Digt: Du skal plante et træ

.

Du skal plante et træ,

du skal gøre en gerning som lever, når du gå i knæ,

en ting som skal vare og være til lykke og læ.

Du skal åbne dit jeg,

du skal blive et eneste trin, på en videre vej,

du skal være et led i en lod, som når ud over dig,

Du skal blomstre og dræ,

dine frugter skal mætte, om så det simpleste kræ,

du har del i en fremtid, for den skal du plante et træ.

Digt af Piet Hein - melodi af Per Nørgård

.

Bevidsthed om åndedrættet

.

Hvis du retter din opmærksomhed mod åndedrættet, så tit du kan og bare iagtager det, hver eneste dag, hver gang du husker det, så vil du blive forvandlet, fordi det flytter din opmærksomhed fra tankerne og skaber rum og bevidsthed.

Og så er det GRATIS ;o))

Kilde: Eckhart Tolle: En ny jord, kapitel 8

Bogen findes på mp3 lydbogs-cd og kan lånes på biblioteket :)

.